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每天一杯菊花茶,好处多不胜数!光这8个就很亮眼
  • 2019-06-12
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:626

菊花可以用来观赏,也可以用来泡茶。天气炎热的时候,大家都会选择泡一杯菊花茶,帮助降火解暑,而且菊花茶味道清甜,特别受女性朋友的亲睐。那么菊花茶有什么功效?喝菊花茶的时候又有什么禁忌呢?

每天一杯菊花茶,好处多不胜数!光这8个就很亮眼(图1)

菊花茶的功效

1.降火。菊花偏寒性,能够起到降火的作用。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒、头痛等,都可饮用适量的菊花茶,达到清热去火、疏散体内风热的效果。

2.明目醒神。菊花入肝,能够明目,而且含有丰富的维生素A,能够保护眼睛的同时提神醒脑,起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用。

每天一杯菊花茶,好处多不胜数!光这8个就很亮眼(图2)

3.解毒。菊花有解毒功效,常与金银花、甘草同用治疗疮痈肿毒。

4.杀菌消炎。菊花可以细菌的细胞膜,抑制细菌的活性,帮助杀菌消炎。

5.抗癌防癌。菊花含有木犀草素和芹菜素,这是一种黄酮类物质,能够杀死癌细胞,帮助防癌抗癌。

6.预防心脑血管疾病。菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂,能够降低血压,预防血栓,保护心脑血管。

7.抗氧化。菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用,能够帮助延缓衰老。

8.防辐射。菊花茶适合长期对电脑的人,可以起到防辐射的作用。

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喝菊花茶的禁忌

1.菊花性寒,不宜长期服用。

2.寒性体质的人不要喝菊花茶。包括怕冷、手脚冰凉、腹泻、虚寒体质等脾虚畏寒的人,菊花茶性寒,会加重寒症。

3.孕妇不要喝菊花茶。孕妇免疫力比较差,尤其是脾胃比较虚弱,性寒的菊花茶会她们的刺激肠胃,不利于胎儿的成长。

每天一杯菊花茶,好处多不胜数!光这8个就很亮眼(图4)

4.老人小孩不要喝菊花茶。老年人脾胃虚弱,消化能力比较差,菊花茶会加重肠胃负担。小孩正处生长发育时期,菊花茶会消弱阳气。

5.伤寒感冒者不要喝菊花茶,特别是兼有咽喉炎的患者,菊花茶会刺激胃部分泌胃酸,加重咽喉的炎症。

6.易过敏的人如果喝了菊花茶出现皮肤红肿、红疹、瘙痒等症状,应当停止饮用并且立即就诊。

7.隔夜的菊花茶容易变质,喝了对身体不利。

8.体热的人不要在菊花茶里加冰糖,会降低菊花茶清热的功效,可以用果干代替。

9.菊花与鸡肉、猪肉、芹菜同煮,会中毒。

每天一杯菊花茶,好处多不胜数!光这8个就很亮眼(图5)

菊花茶的功效有很多,能够去火,明目、醒神等,不过菊花茶不宜多喝,因为性寒,喝多了反而对身体不利。希望小编总结的菊花茶的功效与禁忌,能够帮助大家更加了解菊花茶这一饮品。

本文相关词条概念解析:

菊花茶

菊花是中国十大名花之一,菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。菊花的品种多姿多彩,还带有一抹浅淡宜人的馨香,而且功用非凡,是一种药食同源的常见花卉,中国自古就有赏菊、吃菊的习惯,一直绵延了数千年。菊花宴成为一种独具特色的健康饮食!菊花为多年生草本植物,叶子有柄,卵形,边缘有锯齿,秋季开花。原产中国,久经栽培,目前品种很多。其中白菊花可作为饮料,这就是我们生活中常喝的“菊花茶”。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。

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